Непременно у Вас возникнут мысли вроде: «Какие 45 минут?! Я не успеваю толком проснуться, как уже мчусь на работу!»
Конечно, история знакома каждому. Ежедневно мы чуть свет вскакиваем с кровати в полнейшем ужасе, что опаздываем, в спешке собираемся, хватаем завтрак и пулей вылетаем из дома. Нет ничего удивительного в том, что после такого утра весь наш день идет наперекосяк и выглядит сумбурно. Однако собственную жизнь можно построить совершенно иначе.
Как необходимо провести первый час утра, чтобы задать необходимый настрой на весь последующий день?
Согласитесь, построить свое идеальное утро не так уж сложно, если грамотно подойти к решению поставленного вопроса. Выделяйте себе всего 45 каждое утро – и Ваша жизнь повернется на 180 градусов.